Una de las preguntas que más nos hacéis al llegar a la consulta por primera vez es cuánto va a…
Sin duda, las redes sociales tienen aspectos muy positivos en nuestra vida. Poderte mantener en contacto con personas que se…
La asertividad es la capacidad de defender nuestros derechos en diferentes situaciones sociales. Es el saber decir que NO sin…
En este post os hablaremos del cierre de la terapia psicológica. Te ayudamos a saber cuánto dura una terapia, cuáles…
“María teme subir en avión. En su vida diaria no lo necesita, trabaja cerca de casa y no precisa viajar…
No hace ni un mes que empezó el otoño y nos cuesta mucho acordarnos de aquellas merecidas y estupendas vacaciones….
¿Quién no se preocupa por su salud? Vivimos en una sociedad en la que la salud es prioritaria, lógicamente, y…
Sin duda, vivir en pareja es el objetivo de la mayoría de personas que pasan por un noviazgo. Generalmente, cuando…
¿Tengo enfado patológico? Saber si tenemos enfado patológico puede ser complicado. Normalmente, cuando una persona se enfada constantemente, hablamos de…
El trastorno obsesivo compulsivo (TOC) es un trastorno de ansiedad que se produce cuando la persona siente la necesidad de…