Blog del Centro de Psicología Cognitivo Conductual

Tratamientos psicológicos

Opositor, no tires la toalla

Todos sabemos lo difícil que puede llegar a ser opositar. En mi clínica, vemos y ayudamos a personas que están…

La importancia de ir a un psicólogo

Tras estos tiempos que hemos vivido, los confinamientos, el miedo al contagio, mucha gente se ha visto impulsada a buscar…

Yo soy así y no puedo cambiar

Muchas veces escuchamos a personas que nos dicen cosas como “para qué ir al psicólogo, yo soy así y no…

Mitos sobre la psicología y los psicólogos

Cuando eres psicólogo, escuchas muchas frases “aprendidas”, estereotipos sobre los psicólogos que van pasando de persona a persona y se…

¿Cuánto dura un tratamiento psicológico?

Una de las preguntas que más nos hacéis al llegar a la consulta por primera vez es cuánto va a…

10 consejos para ser más feliz

Conocemos personas, o incluso nosotros mismos, que en ocasiones han visto la felicidad como una meta al final del camino….

Celos, móviles y redes sociales

Sin duda, las redes sociales tienen aspectos muy positivos en nuestra vida. Poderte mantener en contacto con personas que se…

Reconocer el problema: el primer paso hacia el cambio

En muchas ocasiones pensamos que no podemos cambiar, que somos así y siempre lo seremos. Y lo cierto es que…

Dependencia emocional

Siempre digo que todos somos un poco dependientes emocionalmente, de nuestros hijos, de nuestras parejas, de nuestros padres… Y no…

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